癫痫有一定的诱发因素，具体诱发因素因人而异。患者应多注意总结自己发作前的先兆表现和诱因，对感冒、惊恐、饮食不当、天气变化、强烈刺激等多加观察和体会，并尽量避免这些可能的诱发因素，同时还应定期到专业复查，必要时作相关的血药浓度检测，以便调整药物的剂量和用法，使发作控制更理想。

多吃清淡的、易消化的、营养价值高食物，少吃、不吃辛辣刺激性的食物。生活习惯方面，要制定合理的休息时间，昼夜不分、避免太劳累等，饮食不能暴饮暴食。以免引发癫痫。

遗传因素，具有遗传性。癫痫虽不是百分百的遗传，但是如果是母体有癫痫病的话，要特别留意，要听医生的指导，看病情的严重性能否生育。家族病史的患者，也要咨询相关的医生，以免将癫痫带给宝宝，给下一代的健康造成威胁。

过度的紧张、激动、疲劳，情绪的反常，由于一些精神的创伤，愤怒、激动的情绪，致癫痫的发作。这些精神方面的因素是导致癫痫的原因之一。

通过以上的介绍，青年患者们不必担心，随着时代的进步，治疗癫痫病不是难事，而是要选择一家专业的医院才是治疗癫痫病的好保障。当患者在选择一家癫痫病医院的时候，不可盲目的前去就医，应该先考察一家医院的医疗队伍，是否*正规，是否有专业特长。